Советы по выживанию в условиях холодного климата
В данных условиях наибольшую опасность представляют собой переохлаждения и обморожения, возникновению которых способствуют низкая температура, ветер и влага. Следует следить за тем, чтобы одежда была с плотными застежками, но не мешала кровообращению. Хорошие результаты дает многослойная одежда, например, перчатки, вложенные в pуковицы большего размера. Верхний слой должен быть непробиваемым, а лучше и непромокаемым. Для утепления между слоями можно подкладывать сухую траву и т. п.
Особенное внимание надо уделить рукам и ногам, так как они находятся на периферии кровоснабжения и, следовательно, обморожения там наиболее вероятны. Для профилактики обморожений рекомендуется снимать обувь и согревать ноги у товарища под мышкой и т. п., если находишься один, нужно шевелить пальцами. Для профилактики обморожения лица рекомендуется гримасничать, что способствует усилению кровообращения. В случае появления обморожений или (и) переохлаждение организма, нужно согреть пострадавшего своим телом или теплой водой,тепло укутать, по возможности сменить мокрую одежду, дать горячую еду и питье.
